Nos guides
Thierry Philippe-Auguste
Guide de vie consciente
L’ÉCOUTE TRANSFORMANTE (Séance 1:1)
100
“Parle. Je t’écoute. Tu te réalignes.”
Durée : 60 minutes
Prix : 100$ CAD
Format : Zoom ou appel audio
Une séance d’écoute profonde, masculine et sans jugement.
Cet espace est conçu pour que tu puisses déposer ce que tu portes, clarifier ce que tu vis et retrouver ta direction intérieure.
Je t’écoute.
Je t’aide à démêler.
Je t’amène à ta vérité.
Au lieu de parler dans le vide, tu es enfin entendu.
COACHING NOFAP / DISCIPLINE INTÉRIEURE (30 jours intensifs)
450
“30 jours pour retrouver ta puissance masculine.”
Prix : 450$ CAD
Durée : 30 jours
Format :
- 1 séance d’écoute profonde par semaine
- suivi quotidien (messages, accountability, recadrages)
- exercices de maîtrise intérieure
- journal NoFap Grand Chêne inclus
- accès prioritaire 7/7
PROGRAMME “ALIGNEMENT INTÉRIEUR” (4 semaines)
250
“Retrouve ton axe. Retrouve ta force.”
Prix : 250$ CAD
Durée : 4 semaines
Format :
- 1 séance d’écoute active / semaine
- Suivi WhatsApp (messages vocaux illimités, réponses chaque jour)
- Plan d’action personnalisé chaque semaine
- Mini-guide PDF “Alignement Grand Chêne” inclus
PROGRAMME "10 JOURS VERS LA MAÎTRISE INTÉRIEURE"
150
“Retrouve ton axe. Retrouve ta force.”
Prix : 150$ CAD
Durée : 10 jours
Format : Chaque jour comprend :
- un thème précis de maîtrise intérieure
- un exercice de recentrage et de conscience
- une réflexion guidée (écriture / introspection)
- une action concrète à appliquer dans ta journée
Sandra Michel
guide en rééquilibrage alimentaire
Programme DétoxBOOST - "rééquilibrage alimentaire" 10 jours
150
Comprend :
- Un guide complet avec toutes les informations.
- Des vidéos pour vous guider dans la préparation.
- Une liste d'épicerie simple et de saison
- Des recettes faciles à prépare + mes idées recettes.
- Un suivi quotidien pendant les 10 jours de détox.
- Et suivi pendant 1 ans ou plus au besoin
- Intégrer un groupe pour se soutenir, s'inspirer, etc
- Informations pertinentes pour t'aider dans tes objectif
1 consultation bien-être
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La consultation comprends un contact préalable d'une quinzaine de minutes permettant de déterminer les besoins du client afin que le déroulement de la consultation soit structurée selon ces besoins et objectifs.
combos 3 séances coaching bien-être
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Le combo 3 séances permet de s'assurer d'un suivi en profondeur tout en économisant sur la consultation a l'unité.
Les séances comprennent un contact préalable d'une quinzaine de minutes permettant de déterminer les besoins du client afin que le déroulement des consultations soit structuré selon ses besoins et objectifs.
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